VR-terapi

Virtual Reality Exposure Therapy

Opplever du det som vanskelig å skulle trene på å håndtere angsten i angsttriggende settinger på egenhånd og ønsker en trygg og kontrollert utsettelse av egen frykt? Da kan VR-terapi være noe for deg.

Jeg har lang erfaring med behandling av angstlidelser og tilbyr nå ulike type angstbehandlinger med Virtuell Reality (VR-briller) som en del av eksponering i angstbehandlingen. 

Jeg tilbyr VR-terapi for behandling av ulike spesifikke fobier som edderkoppfobi, sosial angst, høydefobi og sprøytefobi/blodfobi. Dette er en innovativ tilnærming for behandling av angstlidelser. For behandlingen av angstlidelser er eksponeringsterapi den fortrukne terapiformen for eksempel kognitiv atferdsterapi (CBT). Dette innebærer at personer utsettes for det de frykter for eksempel å utsettes for eksponering i sosiale settinger, være i kontakt med edderkopper eller blir utsatt for høyder for å få nye korrigerende erfaringer. Det kan være en høy terskel for mange å oppsøke slike situasjoner og vansker å gjennomføre dette. 

Under VR-behandlingen kan personer interagere i et virtuelt miljø og gradvis utsettes for de situasjoner eller stimuli som er årsak til deres frykt. Gradvis eksponering innebærer at en gradvis hjelper klienten til å redusere sin frykt gjennom utsettes for frykten i kontrollert virtuelt miljø. Gjennom å benytte seg av VR-terapi kan man gjennomføre seksjoner med eksponeringsterapi innenfor kontorets trygge rammer for å ta neste steg til å utfordre angsten i hverdagen. VR-terapi er en innovativ tilnærming og er relativt nytt, men foreløpig forskning på feltet viser god effekt på behandling av angstlidelser. Les mer.

Samarbeid med Fornix

I min praksis har jeg et samarbeid med Fornix som utvikler VR-applikasjonene og tilbyr skreddesydde applikasjoner knyttet til behandling av ulike angstlidelser. De har sterke bånd til forskningsmiljøet ved Norges Naturvitenskaplige Universitet (NTNU) i Trondheim og har en rekke samarbeid med flere sykehus i Norge. Fornix tilbyr også løsninger for bruk innen utenforskapsproblematikk og arbeidsinkludering, hvorpå de har flere samarbeid med kommuner og bedrifter innen arbeidsformidling. Les mer på hjemmesiden til Fornix.